サナブリ真木の少食ファスティング道場
２０２１年 ８月から、３か月コースが復活！本当に変わりたい方必見！
「食べたいけど太りたくない！」
食べては太るを繰り返してきた私にとって、食べる事は、最高の喜びでありながら、最大の苦しみでした。
どうしたらいいのかを知りたい。
何とかしてこの苦しみか抜け出したい！
どうすれば、幸せに食べ物と付き合うことができるのか？
どうしても知りたかった私は、食べ物のこと、心のこと、栄養のこと、生命のこと、意識と身体の関係について長年かけて学んできました。
そして、とうとう私は、幸せに食べる方法と出会いました。
それは、考え方、生き方と密接に結びついていました。
というより、食べる事は、生きる事そのものでした。
私が理解したこの、食べ方を変えるという話は、正に在り方を変えるという話です。
この在り方が変わらない限り、食べ方を変えることは出来ないからです。
サナブリ真木の少食ファスティング道場では、少食ファスティングを体験していただきながら、サナブリ真木のオンラインセミナーで生在り方を変えるとっておきの話をしていきます。
この道場を受けてくださった方の多くが、人生が変わったと言ってくださいます。
貴方も、少食ファスティング道場で、これまでとは違う、新しい自分の在り方を学んでみませんか？
捉え方が変われば、心の状態が変わります。
心の状態が変われば、食べ方が変わり、行動が変わり、習慣が変わり、そして人生が変わります。
皆様と道場でお会いできるのを心より楽しみにしております。
サナブリ真木
少食ファスティング道場参加者募集のお知らせ
自身の在り方を、生きる上で絶対に必要な食べることを通して見直して行くのが、サナブリ真木の少食ファスティング道場です。
始まって約1年、これまで、130名以上の方が参加され、多くの方が驚くべき成果をあげられています。
12期生からは、3週間で、少食ファスティングと潜在意識のクリーニングの仕方をお伝えし、後はフォローアップを使いながらご自分で続けていただく３週間コースと、
潜在意識のクリーニングに加えて、3回の少食ファスティングで、細胞丸ごとリセットを目指す、3か月コースを実施していきます。
仕事、
経済活動、
人間関係、
健康について、
人生の目的や生きる意味が分からない
など、どうしても解決出来ない悩みがあるという方にもおすすめのプログラムです。
私達の悩みというのは、実は、何かに依存していることから全てが起こっています。
この対象依存の反対は、自己完結です。
問題の核を捉え直し、自分の意識状態以外の条件を変える必要がない、自己完結のスタンスに立つ事が出来れば、
私達がフォーカスする事、行うべき事は、とてもとてもシンプルになります。
視点が変われば、自然に行動が起こり、勝手に結果が出てくるものです。
サナブリ真木の少食ファスティング道場は、ただ少食を学ぶだけではなく、視点を変えるという、これからの時代を軽やかに生きる為の、知恵が詰まったプログラムです。
潜在意識のクリーニングと、少食ファスティングで、心と身体のデトックス。
結果として、すっきり痩せて活力が湧いてくる不思議なプログラムです。
[こういう方に向いています］
＊本気で痩せたい方 ＊
＊ダイエットしても、すぐリバウンドしてしまう方
＊意識の断捨離をしたい方
＊本気で変わりたい方
＊自分軸を立てたい方
＊みんなで楽しく頑張りたい方
＊腸内環境や体調に問題があると感じている方
＊精神的に研ぎ澄まされたいと感じている方
＊仕事や経済面、これからの生き方に不安がある方
＊細胞を綺麗にして、新しい自分に生まれ変わりたい方
＊不妊でお悩みの方。(少食ファスティングと意識のデトックスで赤ちゃんが出来やすい状態になります)
12期生募集！！スケジュールはこちら↓↓↓
【心と身体のデトックス３週間コース】
少食ファスティングと、潜在意識のクリーニングで、お手軽デトックスコースです。
【コース内容】
＊意識が変わる、オンラインセミナー
少食ファスティングのススメなども動画で説明します。
参加メンバーに合わせた動画を新たに撮影し配信します。
動画配信の頻度は
1週目準備期間は毎日
2週目3週目は2〜3日に1回
＊LINEグループによる情報シェア
みんなで、状況や気持ちをシェアしていると、驚くほどデトックスが進みます。
(シェアグループに入かは任意です)
＊身体を変える料理レシピ公開
約40種類のレシピを公開しています。
＊1週間の本ファスティング期間のお食事（朝食、昼食、夕食、おやつ、ハーブティーなど）を全てこちらでご用意いたします。
料理から解放されて、自分を労る1週間で、驚きのスッキリ感を体験していただけます。
期間 8/16(月）～9/5(日）
1週間ビフォーフォロー
8/16(月)〜8/22(日)
1週間の本ファスティング
8/23(月)〜8/29(日)
1週間のアフターフォロー
8/30(月)〜9/5(日)
3週間コースの価格は3つのコースの中からお選びください。
配達コース 税込み51000円
ファスティング期間１週間のお食事を配達にてお届けいたします。
三重県名張市上小波田218-1 cafe sanaburiから車で1時間以内の場所なら配達コースが可能です。配達は、10:30から12:30の間になります。
取り置きコース 税込み46000円
配達無しで、少食弁当を期間中毎日、名張市上小波田のcafe sanaburiへ10:00から11:00の間に取りに来ていただくコースです。
冷凍遠隔コース税込み44000円
調理した断食食を冷凍し、おやつハーブティ、朝用のファイトケミカルスープをクール便にて２回に分けて発送させていただきます。
生野菜はご自分でご用意いただく必要があります。
九州、四国 +1000円
北海道、沖縄 +2000円
３週間コースの再受講割引
ファスティング道場を一度卒業されている方は13000円引きとさせていただきます。
【12週間】コース】
3回の少食ファスティングと、意識改革による細胞丸ごとリセットを目指す、本格生まれ変わりコース
どうせやるならとことん変わりたい！という方におススメです！
【コース内容】
＊意識が変わる、オンラインセミナー
少食ファスティングのススメなども動画で説明します。
参加メンバーに合わせた動画を新たに撮影し配信します。
動画配信の頻度は
1週目準備期間は毎日
2週目以降は2〜3日に1回
１２週間、動画により、私の体験した、気付きや目覚めをシェアしていきます。その他、内観ワークや、本音と繋がるワークなどで、人生の棚卸を本気で行います。３か月で私達の細胞は完全に生まれ変わると言われていますので、３か月後の自分を楽しみにしていてください！
＊LINEグループによる情報シェア
みんなで、状況や気持ちをシェアしていると、驚くほどデトックスが進みます。
１２週間コースは、心の中のモヤモヤをアウトプットしているうちに、なんでも言い合える仲間になっていくことが多いです。
(シェアグループに入かは任意です)
＊身体を変える料理レシピ公開
約40種類のレシピを公開しています。
＊1週間の本ファスティング期間のお食事（朝食、昼食、夕食、おやつ、ハーブティーなど）を全てこちらでご用意いたします。
料理から解放されて、自分を労る1週間で、驚きのスッキリ感を体験していただけます。
8/16(月）～11/7(日）
1週間ビフォーフォロー
8/16(月)〜8/22(日)
1週間の本ファスティング
8/23(月)〜8/29(日)
2週間のアフターフォロー
8/30(月)〜9/12(日)
これを３回繰り返します。
２,３回目の少食ファスティング期間は以下になります。
9/20(月）～9/26日(日）
10/18(月）～10/24(日）
3週間コースの価格は3つのコースの中からお選びください。
配達コース 税込み140000円
ファスティング期間１週間のお食事を配達にてお届けいたします。
三重県名張市上小波田218-1 cafe sanaburiから車で1時間以内の場所なら配達コースが可能です。配達は、10:30から12:30の間になります。
取り置きコース 税込み125000円
配達無しで、少食弁当を期間中毎日、名張市上小波田のcafe sanaburiへ10:00から11:00の間に取りに来ていただくコースです。
冷凍遠隔コース税込み119000円
調理した断食食を冷凍し、おやつハーブティ、朝用のファイトケミカルスープをクール便にて1月ごとに２回に分けて発送させていただきます。
（計６回発送）
生野菜はご自分でご用意いただく必要があります。
九州、四国 +3000円
北海道、沖縄 +6000円
３週間コースを体験後、１２週間コースに変更していただくこともできます。
その場合は、少し割高になります。ご了承下さい。
１２週間コースの再受講割引
１か月コースもしくは３週間コースを卒業されている方は20000円引き
３か月コースを卒業されている方は、35000円引きとさせていただきます。
フォローアップ期間はご自分でレシピを見ながらお作りいただく形になります。
フォローアップ（３週目）用の少食弁当（1.5倍盛）も販売しております。
１週間セット回復食弁当１４個（冷凍のみ）13000円
発送の場合は14000円（１回で発送）
北海道、九州、四国、沖縄など、離島の場合はプラス料金を頂戴しております。
ご希望の方は合わせてお申し込み下さい。
＊料金は振り込みにて全額前払いでお願いいたします。
＊LINEグループにご参加いただきます。
参加されるには、ネット環境が必要です。
申し込み締め切り
2021年8/14(土)20:00
申し込みは、サナブリ西木真木まで
LINEID
maki2068
メールアドレス
maki.okuda.1206@icloud.com
携帯番号
09051744239
参加者さんの声
８期生40代女性
体重→3.8kg減
スカートやパンツにゆとりができました。
お肌→色白になり透明感がでて、もちもちすべすべに！
腸内環境→今も宿便が出ている感があります。いい感じデス。
今までは、不安、怒り、イライラで頭の中がいっぱいでした。
今は、頭の中がスッキリしていて自分が楽しくなること、幸せになることばかり考えています。
自分軸で考えられるようになりました。今までは他人軸で生きてきたので、ものすごく辛かったです(emoji)
これからまだまだ、自分がかわっていけるので、その変化を楽しみたいです。
真木さんのおかげで心身ともにきれいになれました。
本当にありがとうございました。
おいしいごはんとおやつも届けてくださってありがとうございました。おいしいものを食べることがこんなに幸せなのかと実感しました。
これからは自分が喜ぶことをどんどんしていって、毎日幸せに生きていきます。
３週間本当にありがとうございました。
７期生40代女性
なんと体重は7キロ落ちました。
今もまだ落ちてて身体が楽になっていきます。
洗顔してパッティングした時に顔ちっちゃくなったかもって！！また肌の色がワントーン明るくなりました。
それと朝の目覚めがすごくすっきり起きれるようになりました。
お酒飲んでたので、たびたび下痢してたんですが、今はもう全然です〜なにより食欲がものすごく落ちました。食べなくても心穏やかに過ごるようになりました。食べなくて良いし、自分自身に何が食べたいの？って問いかけるようになりました。
だいたい心穏やかに過ごせるようになって何かに苛立ってもすぐに落ち着くことができるようになりました。
今この瞬間を生きるって言葉ですごく生きるのが楽になりました。
すごく楽に準備期間、お弁当期間、回復食期間を過ごすことができました。お弁当すごく美味しかったです。
ありがとうございました。
また可能であれば利用させていただきたいです。
兎にも角にも楽しい３週間を過ごすことができました。
真木さんのファスティング道場に参加することができたのは私の人生の幸運です！！